Как вы считаете, нужно ли заниматься фитнесом каждый день?

Question

О фитнесе

Answer 1

В жизни всё так устроено, что если вы хотите достичь результата от проделанной вами работы, то шанс на его увеличение будет пропорционально расти от затраченного вами времени на эту работу. Фитнес не исключение. То есть, если вы хотите добиться серьёзных результатов в фитнесе, то вам следует им заниматься не только каждый день, но и не менее нескольких часов в день.

Answer 2

фитнесом не обязательно,но зарядку делать нужно регулярно

Answer 3

Каждый день вредно заниматься. Мышцам нужно время для восстановления

Answer 4

Можно, но не обязательно.

Answer 5

Ну фитнес не знаю как насчет каждого дня, это все таки накладно( А вот зарядка дома каждое утро не помешает и пойдет на пользу!

Answer 6

Фитнесом каждый день нет смысла заниматься.Мышцам нужен отдых и время на восстановления хотя бы 48 часов а то сами себя загоните и фитнес будет во вред и кошельку и здоровью.Как то так.

Answer 7

Нужно!Фитнес ето спорт и здоровье!

Answer 8

Нужно ето здоровье!

Answer 9

Обязательно нужно здоровом теле здоровый дух

Answer 10

Да обезательно